Menu
Dat je je in de eerste tijd met je baby niet permanent op een roze wolk zal begeven had je waarschijnlijk wel ingecalculeerd. Los van fysieke ongemakken aan jouw zijde zal ook het wel en wee rond het lijfje van jouw kleintje een behoorlijke stempel kunnen drukken. Niet iedereen krijgt een wegleg-horeca-baby: de immer contente, goed drinkende wolk van een baby die in één ruk zijn flesje (of jouw borst) leeg lurkt en dan na een vette boer lekker dik tevreden gaat dutten. Ideaal te combineren met je oude leventje. Met gepaste jaloezie kijk ik naar mijn vriendinnen die deze loten uit de loterij trokken. Ik greep zelf twee keer naast de prijzen. Hele lieve schepsels maar met recht in de eerste fase van hun leven “onrustig” te noemen. Vele uren heb ik wiegend en hupsend doorgebracht terwijl de krampjes overgingen in honger waarna we weer terug kwamen bij de krampjes. Hoe layed back je als mens verder bent, een huilende baby gaat je niet in de koude kleren zitten. Dat geluid MOET. NU. STOPPEN. Naarstig op zoek naar hét middeltje dat het tij zal keren; ik heb er een studie van gemaakt. Vooropgesteld geldt: elke baby is weer anders en de ene truc werkt wel voor de een en zorgt voor tranen met tuiten bij de andere. Het blijft dus een kwestie van uitproberen (en doorzetten want alles is een fase).
De arts Harvey Karp biedt een helpende hand en houvast met de 5-“s” die om jouw onrustige huilende baby te troosten. Ze zetten de van nature aanwezige kalmeringsreflex van baby’s in gang.
Dat je je in de eerste tijd met je baby niet permanent op een roze wolk zal begeven had je waarschijnlijk wel ingecalculeerd. Los van fysieke ongemakken aan jouw zijde zal ook het wel en wee rond het lijfje van jouw kleintje een behoorlijke stempel kunnen drukken. Niet iedereen krijgt een wegleg-horeca-baby: de immer contente, goed drinkende wolk van een baby die in één ruk zijn flesje (of jouw borst) leeg lurkt en dan na een vette boer lekker dik tevreden gaat dutten. Ideaal te combineren met je oude leventje. Met gepaste jaloezie kijk ik naar mijn vriendinnen die deze loten uit de loterij trokken. Ik greep zelf twee keer naast de prijzen. Hele lieve schepsels maar met recht in de eerste fase van hun leven “onrustig” te noemen. Vele uren heb ik wiegend en hupsend doorgebracht terwijl de krampjes overgingen in honger waarna we weer terug kwamen bij de krampjes. Hoe layed back je als mens verder bent, een huilende baby gaat je niet in de koude kleren zitten. Dat geluid MOET. NU. STOPPEN. Naarstig op zoek naar hét middeltje dat het tij zal keren; ik heb er een studie van gemaakt. Vooropgesteld geldt: elke baby is weer anders en de ene truc werkt wel voor de een en zorgt voor tranen met tuiten bij de andere. Het blijft dus een kwestie van uitproberen (en doorzetten want alles is een fase).
De arts Harvey Karp biedt een helpende hand en houvast met de 5-“s” die om jouw onrustige huilende baby te troosten. Ze zetten de van nature aanwezige kalmeringsreflex van baby’s in gang.
Omdat hij nog weinig controle heeft over zijn ledematen lijkt het soms bij onrust alsof ze in een vrije val raken. Driftig gaan de armpjes en beentjes heen en weer. Inbakeren biedt dan de geborgenheid waar je kindje zo naar verlangt. Inbakerdoeken of grote hydrofieldoeken (bijvoorbeeld maat 120×120) geven stevigheid langs het lijfje en laten de beentjes losjes ingepakt zodat deze zich kunnen strekken en spreiden. Hiermee bereik je het gewenste effect (yes!). Geadviseerd wordt om de inbakerdoeken tot ongeveer 4 maanden te gebruiken en daarna af te bouwen door eerst één armpje los te laten en dan het andere armpje.
Een veel voorkomende reden voor een onrustige baby is fysiek ongemak. Die arme kleine rupsjes worden meer dan eens geteisterd door krampjes, reflux en meer van al dat naars. Je kan je wel voorstellen dat als je je niet zo lekker voelt dat plat op je rug liggen je niet gelukkiger maakt. Kindjes vinden het heerlijk om op jouw arm op hun zij te liggen terwijl jij rondloopt. Dit houdt natuurijk geen mens uren vol en het is sowieso lekker om je baby af en toe weg te kunnen leggen. In verband met het risico op wiegendood is wordt rugligging aangeraden voor kleine kindjes. Doomoo heeft een handig kussentje ontworpen waarmee je voorkomt dat je kindje doorrolt zodat ze veiliger op hun zij kunnen liggen.
SSSSSSSSSST.. Het klinkt wat onaardig maar je babytje gaat hier juist heel lekker op. Hoe harder en hoe langer hoe beter, zo dicht mogelijk bij het oortje. Moet je behoorlijk wat longcapaciteit en geduld voor hebben dus het is maar goed dan ook dat er een apparaatjes zijn gemaakt om dit voor je over te nemen zoals deze van het met Numsy. Babytjes houden van geluiden die in de volksmond “white noise” genoemd worden. Stromende beekjes, windvlagen, en andersoortig gezoem.
Lekker hupsen en wiegen. Daar houden ze van. Stilstaan als je baby het moeilijk heeft is meestal geen optie. Het lijkt er dan wel op dat alles waar jij moe van wordt jouw baby rustig maakt. Kan doodvermoeiend zijn. Er zijn een aantal dingen die goed werken.
Alleen maar liefde voor de draagzak. Dit ding combineert een hoop van het bovenstaande. Je kindje wordt namelijk gewiegd, geswaddled en hoort de beat van je hart.
Het wipstoeltje is in mijn huishouden een veelgebruikt object. Niet alleen heb je zo je handen vrij en krijgt je baby die bounce waar hij zo goed op gaat maar het is een ideale manier om je kindje in te zetten als hij last heeft van reflux (overmatig spugen) en om die reden liever wat langer verticaal gehouden moet worden.
Deze tip kreeg ik van iemand met een onrustige tweeling. Dan kom je natuurlijk altijd handen tekort. Dit apparaatje is echt heel handig. Je klikt het zo aan je kinderwagen waardoor een schommelende beweging ontstaat. Ik heb hem ook wel eens in de cosleeper gelegd, daar zorgt hij ook voor een lichte trilling.
Zó bijzonder en lief. Vanaf het allereerste moment heeft hij een aantal aangeboren skills. Een daarvan is zuigen. Een kindje heeft ook echt een zuigbehoefte die vervuld moet worden. Door te drinken (aan de borst of fles) en eventueel ook nog met een speentje. Voor kindjes met reflux werkt dit ook goed.
Sommige ouders zweren er bij en anderen geeft loslaten juist veel meer rust. Sommige kindjes zijn er bij gebaat en voor anderen is het weer niet zo nodig. Een vast schema. Een kindje kan om verschillende redenen onrustig zijn: pijn, honger of moeheid. Met het aanhouden van een schema dat is afgesteld op de leeftijd van je kindje kan je voorkomen dat je kindje oververmoeid raakt. Er zijn een aantal boeken waar je hiervoor handige schema’s kunt vinden.
Wees heel lief voor jezelf. Sommige baby’s zijn nu eenmaal onrustiger dan de andere. Dat maakt jou absoluut niet een minder goede moeder en betekent ook totaal niet dat jouw baby niet een heerlijke toekomst tegemoet gaat. Het aller belangrijkste dat je nodig hebt en wat (helaas) niet te koop is is tijd. Probeer om het allemaal niet te veel binnen te laten komen en te accepteren dat je alles goed wat je kan (moeilijk, I know!). Je bent geen slechte moeder omdat je jezelf soms door deze fase heen worstelt en believe me: you are not alone! Niet iedereen heeft (lang) op de welbekende roze wolk gezeten en het kan er voor zorgen dat je je behoorlijk down voelt. Tilda Timmers van het platform “geen roze wolk” schreef hier een heel nuttig boek over (“Toen kreeg ik weer lucht”). Ze geeft met dit eerlijke boek een stem aan al die ouders die zich na de geboorte van hun kind verder van geluk verwijderd voelen dan ooit. Met humor en haar scherpe pen ga je jezelf beter begrijpen en biedt ze een weg naar betere tijden. Hierbij kan ze putten uit haar eigen ervaring. Ze is moeder van twee kindjes en kampte een aantal jaar geleden met een postnatale depressie. Ze is een vrouw met een missie: zoveel mogelijk vrouwen helpen die niet op de gedroomde roze wolk zitten. Dit doet ze door middel van haar werk als coach, via haar online platform, podcast en boeken. Echt een aanrader!
